Soin Abhyanga: une invitation à la détente et à l’harmonie

Ses bienfaits sont nombreux:

•     Nourrir et adoucir la peau : L’Abhyanga hydrate et nourrit les tissus en profondeur, laissant la peau souple et éclatante.

•      Relaxer les tissus musculaires : Il relâche les tensions, détend les muscles et assouplit les articulations, ce qui contribue à améliorer la posture et à atténuer les douleurs articulaires et musculaires.

•     Apaiser le mental : Grâce à ses mouvements doux et enveloppants, ce soin aide à calmer l’esprit, à réduire l’anxiété et à favoriser un sommeil réparateur.

•     Améliorer l’oxygénation et la circulation : Le massage stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorisant une meilleure oxygénation des cellules et une élimination des toxines.

Indications :

Ce soin est particulièrement bénéfique en cas de:

•     Fatigue physique ou mental

•     Anxiété et stress

•     Douleurs musculaires ou articulaires

•     Insomnie ou troubles du sommeil

Contre-indications :

L’Abhyanga est à éviter en cas de :

•     Pathologies graves (problèmes cardiaques, cancers, etc.)

•     Fièvre ou éruptions cutanées

•     Crises aigües (sciatique, lumbago, etc.)

•     Phlébite ou troubles de la circulation sanguine sévères

Pourquoi choisir l’Abhyanga ?

Au-delà de ses bienfaits physiques, l’Abhyanga est une véritable pause pour le corps et l’esprit. Ce soin favorise l’équilibre des doshas, invite au lâcher-prise et aide à se reconnecter à soi-même. En apaisant le mental et en relâchant les tensions musculaires, il offre un moment de ressourcement profond, idéal pour retrouver harmonie et vitalité.